Kaffeetreff

12. Dezember 2018 14.30 bis 17 Uhr

Offener Kaffeetreff im Lichtzeichen-Haus für Schwangere und Mamas mit ihren Babys und Kleinkindern zum gemütlichen Beisammensein und Austausch. In dieser Zeit ist auch der Kleiderladen geöffnet. Teilnahme ist kostenfrei. Anmeldung nicht erforderlich

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Verflixt und zugenäht! Nähwerkstatt

19. Dezember 2018 14.30 bis 17 Uhr

Herzliche Einladung zum Nähkurs im Lichtzeichen-Haus! Brigitte Schneiders gibt Anleitung zum Nähen eines kuscheligen Baby- bzw. Kinderwintermützenschals.  Auch für Anfängerinnen geeignet. Mit Kinderbetreuung Anmeldung erforderlich bis 10.12.2018 Teilnehmerbeitrag: 5 Euro

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Kaffeetreff

9. Januar 2019 14.30 bis 17 Uhr

Offener Kaffeetreff im Lichtzeichen-Haus für Schwangere und Mamas mit ihren Babys und Kleinkindern zum gemütlichen Beisammensein und Austausch. In dieser Zeit ist auch der Kleiderladen geöffnet. Teilnahme ist kostenfrei. Anmeldung nicht erforderlich

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Time-Out für Mama – beruhigende Atemgymnastik

16. Januar 2019 14.30 bis 17 Uhr

Fühlt ihr euch immer mal wieder gestresst, überfordert, erschöpft? Atemübungen zur Beruhigung stärken die Nerven und helfen uns wieder zur Ruhe zu finden. Bewusstes Ein- und Ausatmen tut unserem Körper gut. Damit können wir: den Blutdruck und die Herzfrequenz senken Stresshormone abbauen den Körper auf Regeneration schalten unsere Nerven stärken Referentin: Silke Seis, Physio- und […]

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Kaffeetreff

23. Januar 2019 14.30 bis 17 Uhr

Offener Kaffeetreff im Lichtzeichen-Haus für Schwangere und Mamas mit ihren Babys und Kleinkindern zum gemütlichen Beisammensein und Austausch. In dieser Zeit ist auch der Kleiderladen geöffnet. Teilnahme ist kostenfrei. Anmeldung nicht erforderlich

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An die Töpfe, fertig, los! Kochvergnügen im Lichtzeichen-Haus

30. Januar 2019 14.30 bis 17 Uhr

Selbst kochen ist in, und gemeinsam kochen macht dazu noch Spaß. Wir bereiten leckere, gesunde und kostengünstige Gerichte zu unter der kundigen Leitung von Iris Zarezki, Hauswirtschaftsmeisterin mit jahrelanger Erfahrung im eigenen Restaurant und dem Leiten von Kochkursen – und mit viel Liebe zum Essen. Iris und das Lichtzeichen-Team freuen sich auf Schwangere oder Mamas […]

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